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Salzberg, S: Entdecke die Kraft der Meditation (inkl. CD) Das Praxisprogramm für Anfänger

Hoofdkenmerken

Auteur:	Salzberg, Sharon
Titel:	Salzberg, S: Entdecke die Kraft der Meditation (inkl. CD) Das Praxisprogramm für Anfänger
Uitgever:	Van Ditmar Boekenimport B.V.
ISBN:	9783453702448
Editie:	1. ed
Prijs:	€ 16.95
Verschijningsdatum:	01-01-2013
Bericht:	Niet leverbaar - uitverkocht

Inhoudelijke kenmerken

Categorie:	Esoterie alg.
Taal:	Duits

Technische kenmerken

Paginas:

208

Inhoud:

[Flaptekst]: Das Meditationsprogramm für Einsteiger Jeder kann meditieren, es sind weder besondere Talente noch Vorkenntnisse nötig. Dieses Buch vermittelt alles, was man dazu wissen muss: von der optimalen Sitzposition über die richtige Atmung bis hin zur wirksamen Beruhigung der Gedanken. . Mit bewährtem Übungsprogramm den eigenen Meditationsstil entwickeln . Zwölf verschiedene Techniken zur Auswahl und zum Kombinieren . Praktische Anleitung durch geführte Meditationen auf CD