VU Boekhandel

Hoofdkenmerken

Auteur:	Brown, Gregory Scott, M.D.
Titel:	Self-Healing Mind An Essential Five-Step Practice for Overcoming Anxiety and Depression, and Revitalizing Your Life
Uitgever:	HarperCollins Publishers Inc
ISBN:	9780063094475
Land van oorsprong:	United States
Prijs:	€ 29.00
Verschijningsdatum:	21-07-2022
Bericht:	Tijdelijk niet leverbaar - in herdruk

Inhoudelijke kenmerken

Categorie:

Self-help & personal development

Technische kenmerken

Verschijningsvorm:	Hardback
Paginas:	304
Hoogte mm.:	161
Breedte mm.:	241
Dikte mm.:	32
Gewicht gr.:	456

Inhoud:

Practicing psychiatrist Gregory Scott Brown believes that mental health begins with actionable self-care.The Self-Healing Mind is a holistic approach to emotional and psychological healing that focuses on how evidence-based self-care strategies can be used to improve and sustain mental health.