VU Boekhandel

Weight Training for Cyclists A Total Body Program for Power

Hoofdkenmerken

Auteur:	Doyle, Ken; Schmitz, Eric
Titel:	Weight Training for Cyclists A Total Body Program for Power
Uitgever:	VeloPress
ISBN:	9781934030295
Vervangt ISBN:	9781884737435
Editie:	Second Edition, New edition, 2nd Ed.
Land van oorsprong:	United States
Prijs:	€ 21.28
Verschijningsdatum:	01-11-2008
Bericht:	Niet leverbaar - uitverkocht

Inhoudelijke kenmerken

Leesniveau:	General (US: Trade)
Categorie:	Cycling
Geillustreerd:	B&w illustrations throughout.
Dewey code:	613.713

Technische kenmerken

Verschijningsvorm:	Paperback / softback
Paginas:	212
Hoogte mm.:	229
Breedte mm.:	155
Dikte mm.:	15
Gewicht gr.:	318

Inhoud:

In addition to the powerful quads and chiseled calves they're known for, cyclists need strong core muscles and solid upper-body strength to use their power efficiently. This book shows cyclists how they can get stronger to ride stronger.