VU Boekhandel

Tom Danielson's Core Advantage Core Strength for Cycling's Winning Edge

Hoofdkenmerken

Auteur:	Danielson, Tom; Westfahl
Titel:	Tom Danielson's Core Advantage Core Strength for Cycling's Winning Edge
Uitgever:	VeloPress
ISBN:	9781934030974
Land van oorsprong:	United States
Prijs:	€ 23.93
Verschijningsdatum:	14-02-2013
Bericht:	Tijdelijk niet leverbaar - levertijd onbekend

Inhoudelijke kenmerken

Leesniveau:	General (US: Trade)
Categorie:	Cycling
Geillustreerd:	B&w illustrations throughout.
Dewey code:	796.6

Technische kenmerken

Verschijningsvorm:	Paperback / softback
Paginas:	224
Hoogte mm.:	228
Breedte mm.:	180
Dikte mm.:	14
Gewicht gr.:	426

Inhoud:

Riding a bike takes more than leg strength. This title offers cyclists a core strengthening programme to make every bike ride faster and painfree. It features beginner, intermediate, and advanced training plans that can help cyclists to stabilise the upper body, improve cycling efficiency and reduce the fatigue that can cause back and neck pain.