VU Boekhandel

Jeff Galloway: Your Personal Running Journal

Hoofdkenmerken

Auteur:	Galloway, Jeff
Titel:	Jeff Galloway: Your Personal Running Journal
Uitgever:	Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
ISBN:	9781782551102
Land van oorsprong:	United Kingdom
Prijs:	€ 17.24
Verschijningsdatum:	16-02-2017
Bericht:	Leverbaar

Inhoudelijke kenmerken

Leesniveau:	General (US: Trade)
Categorie:	Marathon & cross-country running

Technische kenmerken

Verschijningsvorm:	Paperback / softback
Paginas:	176
Hoogte mm.:	211
Breedte mm.:	160
Dikte mm.:	15
Gewicht gr.:	386

Inhoud:

In this book, Olympian Jeff Galloway details how to set up a training program, how to monitor progress, and how to schedule each workout. Included are 52 weeks of daily journal entries, with data analysis tables.